不論是近視雷射手術後的乾眼問題，或是更年期、長時間使用電腦的乾眼症，都必須使用人工淚液；醫師指出，慎選人工淚液，才能減緩不適，保持眼睛水亮。

想想擺脫鼻梁上那付呆板、笨重的眼鏡，不少近視族選擇以雷射手術的方式讓眼睛「重見光明」，不過根據諾貝爾眼科機構院長張朝凱的臨床統計，約有七成的患者在術後會出現眼睛乾澀的症狀，「這是由於手術中切斷的角膜表皮神經未恢復的緣故。」

張朝凱院長指出，近視雷射手術的過程，是先將角膜辦切後再掀開，接著以雷射改變角膜弧度，最後再將角膜蓋回；手術後被切斷的角膜表層感覺神經功能會暫時喪 失，眨眼頻率減少、淚水分泌減少，造成乾眼症狀，而原本就有乾眼的人症狀也會加重，「此時就必須以補充人工淚液來治療。」一般來說，依每個人恢復狀況的不 同，大概三至六個月的時間，患者的症狀都可改善、恢復。

人工淚液 治療乾眼症

補充人工淚液是舒緩乾眼症狀最快速、有效的方式，不過張朝凱院長提醒，淚膜是由油脂層、水分、黏膜層所組成，若病患是因缺乏油脂層導致淚水蒸發，就不適合 使用含水成分高的人工淚液，避免把淚腺上正常的淚水沖刷掉，造成反效果，因此在使用前，最好先請眼科醫師檢查，確定乾眼原因後，再依醫師指示使用人工淚 液。

張朝凱院長建議，市售人工淚液種類繁多，濃度、黏稠度也皆有不同，選購時應注意產品不含防腐劑或安全的保存劑，才不會對眼睛造成傷害；其次，濃度要與健康的淚液相當；酸鹼值為中性的人工淚液也較不會刺激眼睛。

視舒坦（Systane ）人工淚液標榜為「智慧型的人工淚液」，含安全性高的保存劑，且內含獨特的「HP Guar （瓜爾膠）人工智慧潤滑系統」，當藥水在點入眼睛後，即可與淚液結合，並隨個人淚膜pH值調整為凝露狀，成為適合眼內的環境，並在眼球表面形成保護膜，提 供眼睛一個健康的環境，來促進受損壞的表面細胞自行修補，除去眼睛發炎所造成的傷害；愛爾康視舒坦與其他人工淚液最大的不同，就是淚膜在眼球表面形成的保 護膜，促進被損壞的表面細胞自行修補復原，持久舒適，減少使用次數，讓治療更便利。

營造保濕環境 遠離乾眼症

其實乾眼問題不只發生在近視族雷射手術之後，也普遍好發於中老年人及停經婦女身上，近期更有年輕化的趨勢，根據高陽明眼科診所院長陳昭杰的臨床發現，由於 年輕人習慣配戴隱形眼鏡，加上長使間使用電腦及處於空調環境中，使得淚液蒸發或分泌不足無法滋潤眼球，才二十多歲就因乾眼困擾而來求診，「這類患者大概比 過去增加二成。」

乾眼症成為現代社會的文明病，其症狀也隨個人體質有所不同，一般來說，如果你的眼睛經常覺得乾澀，並出現紅、酸、發癢、異物感、刺痛感、眼屎多，小心，乾眼症已經悄悄找上你。

避免乾眼症纏身，陳昭杰院長建議最好能營造「保濕」的環境，例如處在冷氣房時，最好在桌上放杯水、擺盆植物，避免空氣中的水分蒸發；騎車時戴眼鏡或全罩式 安全帽，減緩淚水蒸發的速度；長時間使用電腦者，最好每隔三十分鐘，就休息五至十分鐘，休息時多眨眨眼，讓眼球表面的淚水均勻分佈，保護角膜；最後，維持 正常作息、充足睡眠及均衡飲食，才是預防乾眼症的保健之道。